domingo, 27 de dezembro de 2009

Passeio "Pós-Natal"

Nada melhor depois do Natal do que "derreter" umas calorias na bike... Aos domingos organizam-se grandes expedições, não falta nada:

Atletas em grande forma... 2010 vai ser aquele ano...




Grande frota!!! Cheira a Tita..qualquer coisa...


Se a moda pega...



Mendonça... Com quadro novo!!! e que máquina...







Viva Nia... hoje a pedalar com a rapaziada?




Boa Mário, deseja BOAS FESTAS à malta toda!!!


quinta-feira, 24 de dezembro de 2009

Boas Festas!!!

BOAS FESTAS E EXELENTES PEDALADAS PARA 2010!!!

Grande abraço,

Carlos Sacadura

domingo, 6 de dezembro de 2009

Finalmente um domingo para pedalar...


Pois é... Finalmente sobrou um Domingo de manhã para dar umas pedaladas. O S. Pedro não ajudou este companheiro sedento de aventura e... fez-se o que se pode e as pernas deixaram rolando em muita lama e debaixo de chuva.
Desloquei-me ao Sabugal para realizar a volta pequena da IIª Rota Raiana. Trilhos excelentes e paisagens deslumbrantes... 25 km animaditos com pouco mais de 350m de acumulado de subida... Coisa para meninos, mas foi o que se pode arranjar!
Boas pedaladas

sexta-feira, 27 de novembro de 2009

BTT - IV Rotas Rainas - 6 Dezembro - Sabugal




A empresa municipal, Sabugal +, gestora de espaços desportivos, tem procurado promover o desporto e estimular a prática desportiva como forma de desenvolver estilos de vida activos e saudáveis. Neste sentido, a Sabugal +, E.M. vai organizar, na manhã do próximo dia 06 de Dezembro, um passeio de BTT, que irá decorrer em algumas das freguesias do concelho do Sabugal (Sabugal, Rendo, Cardeal, Ozendo, Soito, Vale de Espinho, “Serra da Malcata”). Para mais informações : http://www.sabugalmais.com/

terça-feira, 17 de novembro de 2009

BTT - CIRCUITO DO VALE DE SAMEIRO


CIRCUITO DO VALE DE SAMEIRO

Disputa-se no próximo domingo, 22 de Novembro de 2009, o CIRCUITO DO VALE DE SAMEIRO, actividade desportiva que terá partida frente ao Centro Social de Sameiro (povoação de Sameiro - Concelho de Manteigas - Serra da Estrela) a partir das 10h30m.

A actividade consta de um passeio / competição em BTT, com partida às 10h30m, uma caminhada pedestre não competitiva, com partida à mesma hora, e uma corrida pedestre em montanha, com partida às 11 horas.


A actividade de BTT consta de um percurso de 25 km, com os primeiros 7 km em subida constante até à Portela de Sameiro, seguindo-se agradáveis quilómetros em percurso plano no Corredor de Mouros em direcção ao Posto de Vigia de Incêndios de São Lourenço e descida até Sameiro em estradas florestais que atravessam as florestas e soutos das encostas de São Lourenço e Vale de Sameiro.


O percurso da marcha pedestre tem a distância aproximada de 7 km e a corrida pedestre 11,8 km.

No final da actividade será servido almoço a todos os participantes e acompanhantes que se inscrevam para tal, no decurso do qual se procederá à cerimónia de entrega de prémios.

Para mais informações poderão consultar a página ofícial do evento em http://valedesameiro.blogs.sapo.pt/

Boas pedaladas

A ORGANIZAÇÃO
(969 058 837)

quinta-feira, 29 de outubro de 2009

Mais uns creentes na nossa fé!!!

Luís Fernandes
Bruno Torres

Estes dois jovens entraram à pouco na religião do btt mas prometem seguir fielmente a doutrina da "roda fora de estrada"...
Finalmente tirei o pó à minha "burra"... quase que não me conhecia... Promete que durante os próximos 15 dias vou desforrar-me.
Boas pedaladas

sábado, 10 de outubro de 2009

BTT IPG 2009 - Passeio para todos!!!


O BTT e Caminhada do IPG juntou no sábado, 10 de Outubro, mais de 60 atletas. No que respeita ao BTT foram escrupulosamente cumpridos os 32km de percurso, com um ritmo razoável e muito boa disposição.
Este passeio serviu da baptismo para alguns novos aderentes da religião do btt e marcou o nostálgico regresso de outros... a presença feminina tem vindo a crescer...
A todos eles muitos parabéns.






sexta-feira, 2 de outubro de 2009

BTT e Caminhada no IPG - 10 de Outubro

O Gabinete de Formação Cultura e Desporto do Instituto Politécnico da Guarda organiza no dia 10 de Outubro um Passeio de BTT e uma Caminhada.
A actividade é destinada a todos os interessados na prática de exercício físico, devendo para o efeito realizar antecipadamente a sua inscrição.

O BTT será um "Passeio à Moda Antiga", com guias e um grau de dificuldade médio/ baixo. Tem de extensão aproximadamente 30Km, realiza-se em volta da cidade da Guarda, sendo que metade do percurso é guiado e outra metade se encontra fitado para permitir "andamentos" diferenciados.

A Caminhada levará os participantes ao alto do Castro do Tintinolho através de caminhos e veredas, sendo o regresso efectuado pelo caminho tradicional.

Mais informações e inscrições em: http://www.ipg.pt/gfcd/

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

2 GRANDES INCORPORAÇÕES NO PELOTÃO DO BTT DA GUARDA


Estes 2 jovens atletas, muito bem equipados e a montar excelentes bicicletas, são as novas aquisições para o pelotão da Guarda de BTT para a presente época.


Saliente-se que foram excelentemente apadrinhados e já começaram a cumprir o ritual do "Cai-bem" como manda a tradição.
Aos novos atletas remetemos votos de BOAS PEDALADAS...

quinta-feira, 30 de julho de 2009

Rota dos 5 Castelos - Sabugal

Dando continuidade à lógica do "Vá para fora cá dentro..."
Depois do Guarda » Piodão e da 1ª Volta ao Concelho da Guarda, dedicamos-nos a (re)conhecer outro canto do distrito, mais propriamente os castelos do Concelho do Sabugal.
Assim sendo, eu e o Casanova visitamos 5 belos Castelos do Sabugal: Alfaiates, Vilar Maior, Vila do Touro, Sortelha e Sabugal.
Quase 6 horas de BTT por trilhos, veredas e caminhos bem agradáveis numa extensão de 86 Km e com um desn. acum. de sub. de 1800m.
Mais uma vez as imagens falam por si.

Atá à próxima e boas pedaladas...


Alfaiates


Vilar Maior


Vila do Touro



Sortelha


Sabugal





Altimetria Mapa



domingo, 26 de julho de 2009

Iª Volta de BTT ao Concelho da Guarda

Apenas as imagens... brevemente os comentários...

Sé da Guarda, 06h00m, momento da partida para a Iª volta ao Concelho da Guarda em BTT



Jarmelo, 1ª paragem do nosso passeio.


1ª queda...


Hidratação no Porto da Carne...


Ao longo do Rio Mondego, rumo à Mizarela.


Concentração no alto da "Rainha" (1ª grande dificuldade do dia)


Videmonte após o almoço


Concentração após a subida da "Q. da Taberna"

Trialeiras e single-trecks para entrar em Valhelhas


Recepção em casa do Filipe em Valhelhas


Na praia fluvial de Valhelhas



Início da escalada para João Antão


A meio da escalada...


Vila Mendo


2ª queda (1 por dia)!!!


Chegada ao Parque Urbano do Rio Diz (Guarda)




1º DIA » Guarda » João Bragal » Ima » Jarmelo » Rapoula » Amoreira » Porto da Carne » Mizarela » Videmonte » Valhelhas


Altimetria - 1º Dia »» 84 Km 1800m acum sub







2º DIA » Valhelhas » Benespera » João Antão » Q. Prados » Vila Mendo » Vila Fernando » Monte Barro » Gata » Guarda


Altimetria - 2º Dia »» 46 Km 800m acum sub



quarta-feira, 22 de julho de 2009

VOLTA AO CONCELHO DA GUARDA



No próximo fim de semana (25 e 26 de Julho) um grupo de atletas vai realizar a "1ª volta em BTT ao Concelho da Guarda".
Após várias expedições por outras paragens este grupo de amigos da Guarda decidiu «ir para fora cá dentro» e organizar este passeio de 2 dias para conhecer melhor a nossa região.
A ideia já tinha sido lançada à algum tempo mas só agora foi possível reunir as condições para a sua realização.
Como não se trata de um percurso pequeno, nem para "meninos", houve a necessidade de dividir a volta em 2 etapas:
1º dia - Guarda (Sé Catedral) » Jarmelo » Sobral » A Viçosa » Videmonte » Valhelhas
2º dia - Valhelhas » Benespera » Vila Fernando » Guarda


Brevemente reportaremos esta aventura...

Até lá, boas pedaladas

domingo, 19 de julho de 2009

Travessia Guarda / Piodão - 18 de Julho de 2009




A travessia Guarda »» Piodão é um excelente passeio que nos permite atravessar longitudinalmente (Nordeste » Sudoeste) a Serra da Estrela desde a Cidade Mais Alta até à Serra do Açor...

Este percurso permite conhecer alguns dos pontos mais interessantes da Estrela: Barragem do Caldeirão, Asinha, Fragusto, Pousada S. Lourenço, Mondeguinho, Vale do Rossim, Lagoacho, Lagoa Comprida, Vide e a Serra do Açor. Ao longo do percurso são ainda avistados: Fernão Joanes, Famalicão, Sª D'Assedace, Covão da Ponte, Manteigas, Torre, Covões de Loriga e Loriga.



As paisagens são fantásticas e permitem avistar grande parte da Beira Alta!



Com uma extensão de 94km e um desnível acumulado de subida de 2100m é um trajecto com alguma dificuldade pelo número de horas que obriga a gastar e por uma chegada de Vida ao Piodão de extrema dureza... (8 km de subida onde é impossível de se fazer todo o principal corta-fogo montado na bicicleta).





As imagens falam por si próprias...






Breve reparação na "Charrua" (cicicleta do Casanova) - Alto Famalicão




Pequeno-almoço na "Cruz das Jogadas" (Manteigas é já ali...)







Único furo durante todo o percurso (a parte final é propensa ao furo... tivemos sorte)




Barragem do Lagoacho






Barragem do Covão do Forno (proximidades da Lagoa Comprida)






O percurso também contempla novas estradas asfaltadas (que descida...)!!!






Hidratação em Vide (antes da derradeira subida...)







Até os mais fortes vergaram!!!






Vide fica lá no fundo!!!







Calma Zé... Estamos quase a chegar!!!






Finalmente avistamos o Piodão... a família já (des)espera!!!



MAPA:




ALTIMETRIA:


Extensão: 94Km / Acumulado de subida: 2100m





Brevemente nova aventura "Volta ao Concelho da Guarda".



Boas pedaladas