quarta-feira, 11 de março de 2009

JC inscrito na "Rota do Trevo"

Através de comunicado da organização foi confirmada a inscrição do jovem atleta JC na popular mas competitiva maratona "Rota do Trevo".
O atleta em questão iniciou um ciclo de preparação específico que inclui trabalho bidiário na bicicleta, recuperações activas através de corrida e natação e um rigoroso controlo dietético onde faz parte um reforço de criatina.
Em virtude da ausência prolongada por motivos profissionais de CS, seu companheiro de equipa, JC tem treinado sozinho!!!
O próximo microciclo será dedicado à potencia muscular estando previsto um trabalho de séries nas "rampas" mais mediáticas da zona: caldeirão, rainha, branca de neve, etc...
O gabinete de imprensa de JC ainda não nos assegurou se o atleta vai prestar declarações antes da competição. Se assim acontecer temos garantido um exclusivo neste blogue onde poderão constar os relatórios dos treinos, o trabalho de preparação psicológica e a dieta completa que está a ser seguida.
FORÇA CAMPEÃO

2 comentários:

Anónimo disse...

Venenoso...
J.C.

Anónimo disse...

nao gozes com o rapaz